सोडियम हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक खनिज है, जो कई शारीरिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। हालांकि, इसकी अधिकता गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। हाल के अध्ययनों से पता चला है …
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थायरॉइड आपके मेटाबॉलिज़्म को नियंत्रित करता है, जानिए कैसे रखें अपने थायरॉइड को स्वस्थ?
जनवरी 25, 2025 byथायरॉइड, हमारे शरीर में एक छोटी सी ग्रंथि है, जो गर्दन के निचले हिस्से में स्थित होती है। यह ग्रंथि हमारी सेहत और शरीर की गतिविधियों में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। लेकिन क्या आपने …
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राष्ट्रीय स्ट्रोक सम्मेलन 2025: भारत में स्ट्रोक की रोकथाम और उपचार पर केंद्रित प्रयास
जनवरी 22, 2025 byनई दिल्ली: वर्ल्ड स्ट्रोक ऑर्गेनाइजेशन (WSO), फिक्की (FICCI), और इंडियन मेडिकल पार्लियामेंटेरियन्स फोरम (IMPF) के संयुक्त तत्वावधान में आज फेडरेशन हाउस, नई दिल्ली में राष्ट्रीय स्ट्रोक सम्मेलन 2025 का आयोजन किया गया। इस सम्मेलन में …
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क्यों आते हैं सोते समय खर्राटे? जानें इसके पीछे का विज्ञान और रहें सावधान!
जनवरी 22, 2025 byखर्राटे, जिसे हम अक्सर मजाक या सामान्य समस्या समझते हैं, असल में स्वास्थ्य से जुड़ी एक जटिल स्थिति हो सकती है। यह न केवल आपकी नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करता है, बल्कि आपके आसपास …
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लाल प्याज: प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर, सेहत के लिए है वरदान
जनवरी 22, 2025 byलाल प्याज, जिसे हम अपने रोजमर्रा के भोजन में स्वाद और ताजगी के लिए इस्तेमाल करते हैं, केवल खाने का स्वाद बढ़ाने तक ही सीमित नहीं है। यह आपकी सेहत के लिए भी किसी सुपरफूड …
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Aspartame: आपकी पसंदीदा सोडा में छिपा है खतरनाक सच! जान लीजिए
जनवरी 20, 2025 byडाइट सोडा, डाइट पेय पदार्थ और अन्य शुगर-फ्री उत्पादों में इस्तेमाल होने वाला कृत्रिम मिठास, एस्पार्टेम (Aspartame), हाल के वर्षों में शोधकर्ताओं के ध्यान का केंद्र बना हुआ है। इसके स्वास्थ्य प्रभावों पर कई चौंकाने …
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उपवास हमारे लिए क्यों जरूरी है, क्या हैं इसके हेल्थ इफेक्ट?
जनवरी 20, 2025 byउपवास, जिसे विभिन्न संस्कृतियों और धर्मों में प्राचीन काल से ही आत्म-शुद्धि और स्वास्थ्य सुधार के साधन के रूप में अपनाया गया है, आज के वैज्ञानिक अनुसंधानों में भी इसके अनेक लाभ सामने आ रहे …
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RF Exposure: जानिए कैसे आपका फोन पंहुचा रहा है आपको गंभीर नुकसान!
जनवरी 19, 2025 byहमारा स्मार्टफोन अब सिर्फ एक गैजेट नहीं बल्कि हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन गया है। लेकिन क्या आपको पता है कि यह आपकी सेहत के लिए खतरा बन सकता है? रेडियो फ्रिक्वेंसी (RF) एक्सपोजर …
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क्या स्क्रीन से निकलने वाली Blue Light आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है?
जनवरी 19, 2025 byआजकल हर कोई स्मार्टफोन, लैपटॉप और टीवी जैसे डिजिटल उपकरणों का इस्तेमाल घंटों तक करता है। स्क्रीन से निकलने वाली ब्लू लाइट न केवल आंखों को प्रभावित कर सकती है, बल्कि त्वचा के लिए भी …
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11 चौंकाने वाली बीमारियां जो होती हैं Vitamin D की कमी से! जानिए कैसे बचें
जनवरी 17, 2025 byविटामिन D, जिसे “सनशाइन विटामिन” के नाम से भी जाना जाता है, हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसकी कमी से कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं? भारतीय …