आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खानपान पर पूरा ध्यान देना आसान नहीं होता। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ विटामिन ही नहीं, बल्कि मिनरल्स (खनिज) की कमी भी हमारे स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव …
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शराब पीने की सेफ लिमिट क्या है, WHO की रिपोर्ट में बड़ा खुलासा
मार्च 8, 2025 byविश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने शराब के सेवन को लेकर चौंकाने वाला खुलासा किया है। लंबे समय से यह चर्चा जोरो पर है कि शराब की सेफ लिमिट क्या है? बीयर या वाइन का कितना …
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आपका बाथरूम आपकी सेहत बिगाड़ सकता है! इन 3 चीजों को तुरंत बाहर करें
मार्च 6, 2025 byआज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत का पूरा ध्यान रखने की कोशिश करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी बाथरूम की कुछ चीजें ही आपकी हेल्थ के लिए छुपे हुए …
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असमय सफेद बालों को रोकने के 4 बेहतरीन तरीके
मार्च 6, 2025 byआजकल समय से पहले बाल सफेद होना एक आम समस्या बन गई है, जिसका कारण अनुवांशिकता, जीवनशैली और पोषण की कमी हो सकता है। हालांकि बालों का सफेद होना प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन विटामिन बी12 …
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Health Risk: किचन की 9 चीजें बन सकती है कैंसर का कारण, जानिए विशेषज्ञ क्या कहते हैं ?
मार्च 5, 2025 byआजकल हमारी रसोई में कई ऐसी चीजें मौजूद हैं, जो धीरे-धीरे हमारी सेहत को नुकसान पहुंचा रही हैं और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा रही हैं। विभिन्न शोध और अध्ययन इस बात की …
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World Obesity Day: AIIMS की चेतावनी – ‘मोटापा एक साइलेंट डिजीज’
मार्च 5, 2025 byAIIMS दिल्ली ने वर्ल्ड ओबेसिटी डे पर देश बढ़ते मोटापे के खतरे पर अलार्म बैल बजाया। एम्स ने मोटापे को बताया ‘साइलेंट डिजीज’ अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (AIIMS) दिल्ली ने वर्ल्ड ओबेसिटी डे के अवसर …
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AIIMS में Body Contouring की सुविधा, गायब हो जाएंगी आपकी ढीली त्वचा, अनावश्यक चर्बी
मार्च 5, 2025 byवजन कम करने के बाद भी शरीर में ढीली त्वचा और जिद्दी चर्बी बनी रहती है, जिससे कई लोग असंतुष्ट महसूस करते हैं। यह व्यक्ति की खूबसूरती पर भारी पड़ता दिखाई देता है और इससे …
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World Obesity Day: BMI नहीं बताएगा सेहत की सच्चाई, जाने AIIMS से मोटापे के सही मार्कर
मार्च 5, 2025 byमोटापा सिर्फ वजन बढ़ने तक सीमित नहीं है, बल्कि यह कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। हर साल विश्व मोटापा दिवस पर इस समस्या को लेकर जागरूकता बढ़ाने पर जोर दिया जाता है। …
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आपका बाथरूम आपकी सेहत बिगाड़ सकता है! इन 3 चीजों को तुरंत बाहर करें
मार्च 5, 2025 byआज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत का पूरा ध्यान रखने की कोशिश करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी बाथरूम की कुछ चीजें ही आपकी हेल्थ के लिए छुपे हुए …
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High BP वाले सफेद नमक छोड़, पिंक और सेंधा नमक का कर रहे हैं इस्तेमाल तो हो जाएं सावधान !
मार्च 3, 2025 byज्यादा नमक खाने के नुकसान सभी जानते हैं। यह हाई बीपी, हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों से जुड़ा हुआ है। इस वजह से कई लोगों ने अपने खाने से सफेद नमक को हटा …
