जैसे-जैसे तापमान बढ़ा है, घर, दफ्तर और में पब्लिक प्लेस पर एयर कंडीशनिंग (एसी) का इस्तेमाल भी काफी बढ़ गया है। ऐसे में AC के अत्यधिक इस्तेमाल को लेकर डॉक्टर्स चेतावनी भी दे रहे हैं, विशेषज्ञों के मुताबिक एसी में लंबे समय तक रहना कई स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है, जिसमें त्वचा और श्वसन समस्याएं शामिल हैं.
शहरीकरण और बढ़ती आय के साथ, अधिक लोग उच्च तापमान से निपटने के लिए एसी पर निर्भर हो रहे हैं। एयर कंडीशनर हवा को ठंडा करके और जल वाष्प को संघनित करके नमी को कम करते हैं। जबकि यह प्रक्रिया आराम प्रदान करती है, यह विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकती है।
अत्यधिक AC का इस्तेमाल और खतरें
चिकित्सा विशेषज्ञों के मुताबिक लंबे समय तक एसी के संपर्क में रहने से सूखी, पपड़ीदार और खिंची हुई त्वचा से लेकर सिरदर्द, सूखी खांसी, चक्कर आना और मतली, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, थकान और गंध के प्रति संवेदनशीलता जैसी कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.
इन लक्षणों के अलावा, एसी का उपयोग एलर्जिक राइनाइटिस और अस्थमा जैसी श्वसन स्थितियों को बढ़ा सकता है। यदि एसी की ठीक से सफाई नहीं की जाती है तो संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है। चिकित्सा विशेषज्ञ एयर कंडीशनिंग के लंबे समय तक संपर्क से बचने की सलाह देते हैं।
एसी का सुरक्षित इस्तेमाल कैसे करें?
एक्सपर्ट्स के मुताबिक एयर कंडीशनिंग से जुड़े चिकित्सा समस्याओं का कारण यह है कि उनमें सही फिल्ट्रेशन नहीं होता, आदर्श HEPA फिल्टर जो अनुशंसित होते हैं, वे बहुत कम ब्रांडेड अच्छी कंपनियों के एयर कंडीशनर में होते हैं। इसकी कमी के कारण प्रदूषण के कारण फिल्टर चोक हो जाते हैं और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
वही कमर्शियल हीटिंग, वेंटिलेशन, और एयर कंडीशनिंग (एचवीएसी) सिस्टम घर के एसी सेटअप की तुलना में अधिक जोखिम पैदा करते हैं। हालांकि घर के एसी कूलिंग सिस्टम और बैक्टीरियल संक्रमण के बारे में अधिक डेटा उपलब्ध नहीं है, कुछ बैक्टीरिया कूलिंग कॉइल पर बायोफिल्म बनाते हैं और एसी के संपर्क में 90 प्रतिशत से अधिक समय बिताने वाले मनुष्यों में संक्रमण का कारण बन सकते हैं.
इसके अलावा, गर्म वातावरण से ठंडे एसी कमरे में अचानक आना भी संक्रमण ब्रोंकोकोन्स्ट्रिक्शन, या वायुमार्गों के संकीर्णता का कारण बन सकता है, जो अस्थमा के रोगियों के लिए विशेष रूप से चिंताजनक है।
इन जोखिमों को कम करने के लिए, विशेषज्ञ नियमित रूप से एसी फिल्टर की सफाई और हर दो घंटे में एसी को बंद करके वेंटिलेशन की सलाह देते हैं। इन उपायों से एसी के ठंडेपन के लाभों को प्राप्त करते हुए स्वास्थ्य खतरों को कम किया जा सकता है।
Comments