जानिए मैग्नीशियम क्यों हैं महिलाओं के लिए सबसे जरूरी सप्लीमेंट ? दिसम्बर 18, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो क्या आप जानते हैं कि महिलाओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण सप्लीमेंट मैग्नीशियम है? आइए जानते हैं इसके फायदे और क्यों इसे अपनी डेली रूटीन में शामिल करना चाहिए। मैग्नीशियम: महिलाओं के लिए क्यों जरूरी है? … read more
क्या खाली पेट गुनगुना पानी (Warm Water) पीना चाहिए? जानिए गर्म और ठंडे पानी के फायदे दिसम्बर 18, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो अक्सर यह सवाल उठता है कि सुबह का पहला गिलास पानी गर्म हो या ठंडा। सर्दियों के इस मौसम ज्यादातर लोग गुनगुना और वॉर्म वाटर पीना पसंद करते हैं। क्या इससे सेहत पर कोई फर्क … read more
सोडियम बाइकार्बोनेट के घरेलू फायदे और उपयोग के तरीके दिसम्बर 15, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो सोडियम बाइकार्बोनेट, जिसे आमतौर पर बेकिंग सोडा कहा जाता है, न केवल रसोई में बल्कि कई घरेलू उपायों में भी अत्यंत उपयोगी है। इसके एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और pH बैलेंस करने वाले गुण इसे स्वास्थ्य और … read more
क्या आपको होती है कभी भी कुछ भी खाने की इच्छा, जानिए शरीर क्या संकेत देता है दिसम्बर 15, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो अगर आपको अक्सर कच्चे चावल, चॉकलेट, मीठा या तले-भुने खाने की तीव्र इच्छा होती है, तो इसे नजरअंदाज न करें। ये अजीब खाने की ललक आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी का संकेत हो … read more
भारत में खाद्य मिलावट पर कसेगा शिकंजा: FSSAI ने शुरू की विशेष अभियान दिसम्बर 14, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (FSSAI) ने दूध, मिठाई और अन्य खाद्य उत्पादों में मिलावट को रोकने के लिए विशेष अभियान शुरू किया है। FSSAI ने इस दिशा में राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों को … read more
चीनी लहसुन पर विवाद, स्वाद के साथ सेहत पर भी खतरा, जानिए कैसे? दिसम्बर 14, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो चीन और अमेरिका के बीच हालिया ‘लहसुन विवाद’ ने भारत में भी हलचल मचा दी है। चीनी लहसुन एशिया से लेकर अमेरिकी बाजारों में और वहां से उपभोक्ता की थाली में पहुंचता है। अमेरिका के … read more
पीरियड्स के दौरान काला खून आना: जानिए क्या संकेत देता है ? दिसम्बर 13, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो महिलाओं में मासिक धर्म यानी पीरियड्स के दौरान कई तरह की समस्याएं होती हैं। इस दौरान पेट में दर्द, शरीर में थकान और हार्मोनल बदलाव की वजह मूड में बदलाव जैसी समस्याएं झेलनी पड़ती हैं। … read more
सावधान! Room Heater और Blower का उपयोग सेहत के लिए हानिकारक, जानिए कैसे करें बचाव दिसम्बर 12, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो सर्दियों के मौसम में रूम हीटर और ब्लोअर का उपयोग घर और ऑफिस में सामान्य हो गया है। हालांकि ये उपकरण ठंड से राहत देते हैं, लेकिन इनके अत्यधिक उपयोग से स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव … read more
योग और ध्यान से करें ऊर्जा का सामंजस्य: मस्तिष्क और शरीर से जुड़ाव का अद्भुत प्रयोग दिसम्बर 12, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो हमारे शरीर से मस्तिष्क तक ऊर्जा का प्रवाह मात्र एक शारीरिक प्रक्रिया नहीं है, बल्कि यह एक गहन ऊर्जात्मक रूपांतरण है। जब ऊर्जा रीढ़ की हड्डी के माध्यम से ऊपर की ओर उठती है, तो … read more
तुलसी: औषधीय गुण से भरपूर एंटीबायोटिक और रक्तवाहिकाओं की सफाई का अद्भुत स्त्रोत दिसम्बर 12, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो तुलसी, जिसे भारत में “पवित्र पौधा” के रूप में जाना जाता है, न केवल धार्मिक दृष्टि से बल्कि औषधीय गुणों के लिए भी प्राचीन समय से पूजनीय है। यह औषधीय पौधा शरीर के लिए एक … read more
