चलने के फायदे: जानिए दौड़ने से बेहतर क्यों हो सकती है वॉकिंग? दिसम्बर 21, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो अक्सर लोग फिटनेस के लिए दौड़ने को सबसे बेहतर मानते हैं, लेकिन वॉकिंग, यानी चलना, भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। यह न केवल आसान है, बल्कि इसे हर उम्र और फिटनेस … read more
Fatty Liver: बिना शराब पिए भी है इसका खतरा, जानें बचाव के उपाय दिसम्बर 21, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो आज के समय में फैटी लिवर (Fatty Liver) की समस्या आम होती जा रही है। यह ज़रूरी नहीं कि फैटी लिवर सिर्फ़ शराब के सेवन से हो। Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD) भी तेजी से … read more
100-दिवसीय टीबी उन्मूलन अभियान के प्रति स्वास्थ्य मंत्रालय ने सांसदों को जागरूक किया दिसम्बर 19, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय ने 100-दिवसीय गहन टीबी उन्मूलन अभियान के तहत लोकसभा और राज्यसभा के सांसदों को जागरूक करने के लिए एक विशेष सत्र का आयोजन किया। इस कार्यक्रम में केंद्रीय स्वास्थ्य … read more
जानिए मैग्नीशियम क्यों हैं महिलाओं के लिए सबसे जरूरी सप्लीमेंट ? दिसम्बर 18, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो क्या आप जानते हैं कि महिलाओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण सप्लीमेंट मैग्नीशियम है? आइए जानते हैं इसके फायदे और क्यों इसे अपनी डेली रूटीन में शामिल करना चाहिए। मैग्नीशियम: महिलाओं के लिए क्यों जरूरी है? … read more
क्या खाली पेट गुनगुना पानी (Warm Water) पीना चाहिए? जानिए गर्म और ठंडे पानी के फायदे दिसम्बर 18, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो अक्सर यह सवाल उठता है कि सुबह का पहला गिलास पानी गर्म हो या ठंडा। सर्दियों के इस मौसम ज्यादातर लोग गुनगुना और वॉर्म वाटर पीना पसंद करते हैं। क्या इससे सेहत पर कोई फर्क … read more
सोडियम बाइकार्बोनेट के घरेलू फायदे और उपयोग के तरीके दिसम्बर 15, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो सोडियम बाइकार्बोनेट, जिसे आमतौर पर बेकिंग सोडा कहा जाता है, न केवल रसोई में बल्कि कई घरेलू उपायों में भी अत्यंत उपयोगी है। इसके एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और pH बैलेंस करने वाले गुण इसे स्वास्थ्य और … read more
क्या आपको होती है कभी भी कुछ भी खाने की इच्छा, जानिए शरीर क्या संकेत देता है दिसम्बर 15, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो अगर आपको अक्सर कच्चे चावल, चॉकलेट, मीठा या तले-भुने खाने की तीव्र इच्छा होती है, तो इसे नजरअंदाज न करें। ये अजीब खाने की ललक आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी का संकेत हो … read more
भारत में खाद्य मिलावट पर कसेगा शिकंजा: FSSAI ने शुरू की विशेष अभियान दिसम्बर 14, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (FSSAI) ने दूध, मिठाई और अन्य खाद्य उत्पादों में मिलावट को रोकने के लिए विशेष अभियान शुरू किया है। FSSAI ने इस दिशा में राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों को … read more
चीनी लहसुन पर विवाद, स्वाद के साथ सेहत पर भी खतरा, जानिए कैसे? दिसम्बर 14, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो चीन और अमेरिका के बीच हालिया ‘लहसुन विवाद’ ने भारत में भी हलचल मचा दी है। चीनी लहसुन एशिया से लेकर अमेरिकी बाजारों में और वहां से उपभोक्ता की थाली में पहुंचता है। अमेरिका के … read more
पीरियड्स के दौरान काला खून आना: जानिए क्या संकेत देता है ? दिसम्बर 13, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो महिलाओं में मासिक धर्म यानी पीरियड्स के दौरान कई तरह की समस्याएं होती हैं। इस दौरान पेट में दर्द, शरीर में थकान और हार्मोनल बदलाव की वजह मूड में बदलाव जैसी समस्याएं झेलनी पड़ती हैं। … read more
