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श्रेणी: डेली हेल्थ एंड फिटनेस

  • Coronary artery disease

    युवाओं में बढ़ता कोरोनरी आर्टरी डिजीज: क्या HPV संक्रमण एक नया जोखिम है?

    मार्च 10, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    हाल के वर्षों में 50 वर्ष से कम उम्र के लोगों में कोरोनरी आर्टरी डिजीज (CAD) के बढ़ते मामले एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता का विषय बन गए हैं। यह न केवल जीवन की गुणवत्ता …

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  • menopause

    सही जीवनशैली अपनाकर कैसे मेनोपॉज को बनाएं सुखद और रिश्तों को मजबूत?

    मार्च 9, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    मेनोपॉज (रजोनिवृत्ति) महिलाओं के जीवन का एक स्वाभाविक चरण है, जो आमतौर पर 45-55 वर्ष की आयु के बीच आता है। यह वह समय होता है जब मासिक धर्म स्थायी रूप से बंद हो जाता …

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  • Cartisol Hormone

    8 प्राकृतिक आहार जो खराब कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करें, आपके दिल को रखें स्वस्थ !

    मार्च 9, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    आज के दौर में हृदय रोग दुनियाभर में मौतों का एक प्रमुख कारण बन चुका है। इनमें से कई समस्याओं की जड़ “खराब कोलेस्ट्रॉल” यानी LDL (Low-Density Lipoprotein) का बढ़ा हुआ स्तर है, जो धमनियों …

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  • Women treatment

    हर महिला को नियमित रूप से करवाने चाहिए ये 10 हेल्थ चेकअप, जानिए क्यों हैं जरूरी

    मार्च 8, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    महिलाओं के शरीर में उम्र के साथ कई तरह के बदलाव होते हैं, जिससे उन्हें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में कुछ जरूरी हेल्थ चेकअप समय-समय पर कराना बेहद महत्वपूर्ण …

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  • Required minerals in body

    कहीं आपको भी तो नहीं ये लक्षण? जानें शरीर में जरूरी मिनरल्स की कमी के संकेत

    मार्च 8, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खानपान पर पूरा ध्यान देना आसान नहीं होता। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ विटामिन ही नहीं, बल्कि मिनरल्स (खनिज) की कमी भी हमारे स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव …

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  • alcohol

    शराब पीने की सेफ लिमिट क्या है, WHO की रिपोर्ट में बड़ा खुलासा

    मार्च 8, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने शराब के सेवन को लेकर चौंकाने वाला खुलासा किया है। लंबे समय से यह चर्चा जोरो पर है कि शराब की सेफ लिमिट क्या है? बीयर या वाइन का कितना …

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  • Bathroom

    आपका बाथरूम आपकी सेहत बिगाड़ सकता है! इन 3 चीजों को तुरंत बाहर करें

    मार्च 6, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत का पूरा ध्यान रखने की कोशिश करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी बाथरूम की कुछ चीजें ही आपकी हेल्थ के लिए छुपे हुए …

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  • Obesity

    World Obesity Day: BMI नहीं बताएगा सेहत की सच्चाई, जाने AIIMS से मोटापे के सही मार्कर

    मार्च 5, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    मोटापा सिर्फ वजन बढ़ने तक सीमित नहीं है, बल्कि यह कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। हर साल विश्व मोटापा दिवस पर इस समस्या को लेकर जागरूकता बढ़ाने पर जोर दिया जाता है। …

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  • Bathroom

    आपका बाथरूम आपकी सेहत बिगाड़ सकता है! इन 3 चीजों को तुरंत बाहर करें

    मार्च 5, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत का पूरा ध्यान रखने की कोशिश करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी बाथरूम की कुछ चीजें ही आपकी हेल्थ के लिए छुपे हुए …

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  • High BP salt

    High BP वाले सफेद नमक छोड़, पिंक और सेंधा नमक का कर रहे हैं इस्तेमाल तो हो जाएं सावधान !

    मार्च 3, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    ज्यादा नमक खाने के नुकसान सभी जानते हैं। यह हाई बीपी, हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों से जुड़ा हुआ है। इस वजह से कई लोगों ने अपने खाने से सफेद नमक को हटा …

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