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श्रेणी: डेली हेल्थ एंड फिटनेस

  • Orange alert for cold wave

    मौसम को लेकर येलो अलर्ट जारी, शीतलहर से जानिए बचाव के उपाय

    दिसम्बर 30, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    नववर्ष के दस्तक के साथ हीं पारा लुढ़कने लगा है और शीतलहर की चपेट में उतर भारत दिखाई देने लगा है। दिल्ली एनसीआर सहित उत्तर भारत के कई इलाकों में मौसम विभाग ने येलो अलर्ट …

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  • Kidney Health

    सावधान: ये 8 आदतें चुपचाप आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा रही हैं

    दिसम्बर 29, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो खून को फिल्टर करने, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और पानी व मिनरल्स का संतुलन बनाए रखने का काम करती है। लेकिन हमारी कुछ आदतें ऐसी …

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  • Hair fall

    जानिए कैसे आपके बाल देते हैं सेहत से जुड़े ये 6 संकेत, समय रहते पहचान लीजिए

    दिसम्बर 29, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    हमारे बाल न केवल हमारी खूबसूरती को बढ़ाते हैं, बल्कि ये हमारी सेहत के बारे में भी कई महत्वपूर्ण संकेत देते हैं। अगर आपके बालों में अचानक कोई बदलाव दिख रहा है, तो यह सामान्य …

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  • High BP

    नकली और घटिया गुणवत्ता वाली दवाओं पर CDSCO का बड़ा खुलासा, 111 दवाएं टेस्ट में फेल

    दिसम्बर 28, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    केंद्रीय औषधि मानक नियंत्रण संगठन (CDSCO) ने नवंबर 2024 के लिए नकली और मानक गुणवत्ता से कमतर (NSQ) दवाओं की सूची जारी की है। इसके मुताबिक 111 दवा सैंपल मानकों पर खरे नहीं उतरे हैं। …

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  • Intestine

    आंतों (Intestine) को क्यों कहा जाता है ‘दूसरा मस्तिष्क’, जानिए कैसे रखें इसे स्वस्थ और संतुलित

    दिसम्बर 28, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    आंतें ( Intestine ) केवल पाचन प्रक्रिया का हिस्सा नहीं हैं, बल्कि उन्हें हमारे शरीर का ‘दूसरा मस्तिष्क’ भी कहा जाता है। यह नाम उनकी विशेष स्वायत्त तंत्रिका प्रणाली और मस्तिष्क से गहरे संबंधों के …

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  • How to drink water

    खाने के तुरंत बाद पानी क्यों नहीं पीना चाहिए: जानिए स्वास्थ्य पर पड़ने वाले दुष्प्रभाव

    दिसम्बर 26, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    खाना खाने के बाद पेट में भोजन पचने की प्रक्रिया होती है, जिससे शरीर को आवश्यक ऊर्जा और पोषण मिलता है। लेकिन अगर खाना सही तरीके से नहीं पचता, तो यह सड़ने लगता है, जिससे …

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  • Japani Women Beauty Secrets

    जापानी महिलाओं की खूबसूरती का राज: जानें लंबे समय तक युवा और स्वस्थ रहने का फॉर्मूला

    दिसम्बर 24, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    जापानी महिलाएं अपनी दमकती त्वचा, स्वस्थ जीवनशैली और दीर्घायु के लिए पूरी दुनिया में जानी जाती हैं। उनकी सुंदरता और स्वास्थ्य के पीछे केवल त्वचा का देखभाल नहीं, बल्कि एक समग्र जीवनशैली है जो पोषण, …

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  • Walking after Dinner

    चलने के फायदे: जानिए दौड़ने से बेहतर क्यों हो सकती है वॉकिंग?

    दिसम्बर 21, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    अक्सर लोग फिटनेस के लिए दौड़ने को सबसे बेहतर मानते हैं, लेकिन वॉकिंग, यानी चलना, भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। यह न केवल आसान है, बल्कि इसे हर उम्र और फिटनेस …

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  • Fatty Liver

    Fatty Liver: बिना शराब पिए भी है इसका खतरा, जानें बचाव के उपाय

    दिसम्बर 21, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    आज के समय में फैटी लिवर (Fatty Liver) की समस्या आम होती जा रही है। यह ज़रूरी नहीं कि फैटी लिवर सिर्फ़ शराब के सेवन से हो। Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD) भी तेजी से …

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  • 100 day tb eradication program

    100-दिवसीय टीबी उन्मूलन अभियान के प्रति स्वास्थ्य मंत्रालय ने सांसदों को जागरूक किया

    दिसम्बर 19, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय ने 100-दिवसीय गहन टीबी उन्मूलन अभियान के तहत लोकसभा और राज्यसभा के सांसदों को जागरूक करने के लिए एक विशेष सत्र का आयोजन किया। इस कार्यक्रम में केंद्रीय स्वास्थ्य …

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