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श्रेणी: डेली हेल्थ एंड फिटनेस

  • Winter Heart Attack

    सर्दियों में दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है, जानिए कैसे रखें ख्याल

    जनवरी 2, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    सर्दियों का मौसम अपने साथ सुकून भरी ठंडक और त्योहारों की खुशियां तो लाता है, लेकिन यह आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक भी हो सकता है। क्या आप जानते हैं कि ठंडा मौसम आपके दिल …

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  • Yoga benefits

    New Year में सेहत का कैसे रखें ख्याल? जानें अच्छे स्वास्थ्य के लिए आपका संकल्प

    जनवरी 2, 2025, मेडलार्ज ब्यूरो

    नया साल (New Year) एक नई शुरुआत का मौका देता है। यह समय है अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत को नजरअंदाज करना आसान …

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  • aiims delhi

    AIIMS की ‘वन रेफरल पॉलिसी’ : घर के पास मिलेगी एम्स जैसी सुविधा, जानिए कैसे?

    दिसम्बर 31, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    All india institute of Medical science यानी एम्स ने मरीजों को उनके निकटतम एम्स केंद्रों पर ही उच्च गुणवत्ता वाली चिकित्सा सेवाएं उपलब्ध कराने के उद्देश्य से ‘वन रेफरल पॉलिसी’ की शुरुआत की है। इस …

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  • Orange alert for cold wave

    मौसम को लेकर येलो अलर्ट जारी, शीतलहर से जानिए बचाव के उपाय

    दिसम्बर 30, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    नववर्ष के दस्तक के साथ हीं पारा लुढ़कने लगा है और शीतलहर की चपेट में उतर भारत दिखाई देने लगा है। दिल्ली एनसीआर सहित उत्तर भारत के कई इलाकों में मौसम विभाग ने येलो अलर्ट …

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  • Kidney Health

    सावधान: ये 8 आदतें चुपचाप आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा रही हैं

    दिसम्बर 29, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो खून को फिल्टर करने, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और पानी व मिनरल्स का संतुलन बनाए रखने का काम करती है। लेकिन हमारी कुछ आदतें ऐसी …

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  • Hair fall

    जानिए कैसे आपके बाल देते हैं सेहत से जुड़े ये 6 संकेत, समय रहते पहचान लीजिए

    दिसम्बर 29, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    हमारे बाल न केवल हमारी खूबसूरती को बढ़ाते हैं, बल्कि ये हमारी सेहत के बारे में भी कई महत्वपूर्ण संकेत देते हैं। अगर आपके बालों में अचानक कोई बदलाव दिख रहा है, तो यह सामान्य …

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  • High BP

    नकली और घटिया गुणवत्ता वाली दवाओं पर CDSCO का बड़ा खुलासा, 111 दवाएं टेस्ट में फेल

    दिसम्बर 28, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    केंद्रीय औषधि मानक नियंत्रण संगठन (CDSCO) ने नवंबर 2024 के लिए नकली और मानक गुणवत्ता से कमतर (NSQ) दवाओं की सूची जारी की है। इसके मुताबिक 111 दवा सैंपल मानकों पर खरे नहीं उतरे हैं। …

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  • Intestine

    आंतों (Intestine) को क्यों कहा जाता है ‘दूसरा मस्तिष्क’, जानिए कैसे रखें इसे स्वस्थ और संतुलित

    दिसम्बर 28, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    आंतें ( Intestine ) केवल पाचन प्रक्रिया का हिस्सा नहीं हैं, बल्कि उन्हें हमारे शरीर का ‘दूसरा मस्तिष्क’ भी कहा जाता है। यह नाम उनकी विशेष स्वायत्त तंत्रिका प्रणाली और मस्तिष्क से गहरे संबंधों के …

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  • How to drink water

    खाने के तुरंत बाद पानी क्यों नहीं पीना चाहिए: जानिए स्वास्थ्य पर पड़ने वाले दुष्प्रभाव

    दिसम्बर 26, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    खाना खाने के बाद पेट में भोजन पचने की प्रक्रिया होती है, जिससे शरीर को आवश्यक ऊर्जा और पोषण मिलता है। लेकिन अगर खाना सही तरीके से नहीं पचता, तो यह सड़ने लगता है, जिससे …

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  • Japani Women Beauty Secrets

    जापानी महिलाओं की खूबसूरती का राज: जानें लंबे समय तक युवा और स्वस्थ रहने का फॉर्मूला

    दिसम्बर 24, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    जापानी महिलाएं अपनी दमकती त्वचा, स्वस्थ जीवनशैली और दीर्घायु के लिए पूरी दुनिया में जानी जाती हैं। उनकी सुंदरता और स्वास्थ्य के पीछे केवल त्वचा का देखभाल नहीं, बल्कि एक समग्र जीवनशैली है जो पोषण, …

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