लहसुन और प्याज हमारे भोजन का अहम हिस्सा हैं, जो न केवल स्वाद में सुधार लाते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होते हैं। इन दोनों में एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, …
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त्रिफला के चमत्कारी फायदे: विज्ञान भी कर चुका है पुष्टि, जानें सेवन का सही तरीका
अप्रैल 4, 2025 byआयुर्वेद में त्रिफला को “संजीवनी” के समान माना जाता है। आमलकी (आंवला), बिभीतकी (बहेड़ा) और हरितकी (हरड़) — इन तीन फलों से मिलकर बना त्रिफला न केवल पाचन तंत्र को मजबूत करता है, बल्कि शरीर …
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Prostate cancer: लांसेट ने जारी किये चौंकाने वाले आंकड़ा, भारत में बिगड़ रही स्थिति
अप्रैल 4, 2025 byवैश्विक स्वास्थ्य की दृष्टि से एक बेहद अहम चेतावनी सामने आई है। दुनिया की अग्रणी मेडिकल जर्नल द लांसेट ने अपनी हालिया रिपोर्ट में प्रोस्टेट कैंसर को पुरुषों के लिए एक “खामोश महामारी” करार दिया …
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WHO की चेतावनी: ड्रग रेसिस्टेंट फंगल संक्रमण में बढ़ोतरी, रहें सावधान
अप्रैल 3, 2025 byविश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने हाल ही में चेतावनी दी है कि ड्रग रेसीस्टेंट फंगल संक्रमणों के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, जो वैश्विक स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा बन सकते हैं। WHO …
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शाकाहार बन सकता है आगे सेहत के लिए खतरा, अगर नहीं अपनाई सावधानियां: स्टडी
अप्रैल 3, 2025 byहाल ही में “News Medical” में प्रकाशित एक शोध में पाया गया कि शाकाहारी आहार अपनाने वाले वृद्ध वयस्कों में स्वस्थ और सक्रिय वृद्धावस्था की संभावना कम हो सकती है, खासकर यदि उनका आहार आवश्यक …
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Brain Rot के बाद रील आपकी आँखों को ख़तरे में डाल रही है: डॉक्टरों ने जारी की चेतावनी
अप्रैल 2, 2025 byमानसिक स्वास्थ्य पर रील के प्रभाव को लेकर चिंताओं के बाद, डॉक्टर अब एक नए, बढ़ते संकट के बारे में चेतावनी दे रहे हैं। अत्यधिक स्क्रीन समय, विशेष रूप से इंस्टाग्राम, टिकटॉक, फेसबुक और यूट्यूब …
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Social Media के दुष्प्रभाव से बच्चों को कैसे बचाएं? विशेषज्ञों की राय और समाधान
अप्रैल 2, 2025 byआज के डिजिटल युग में सोशल मीडिया बच्चों और किशोरों की जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। हाल ही में रिलीज़ हुई ‘एडोलेसेंस’ सीरीज़ ने इस मुद्दे पर ध्यान आकर्षित किया है कि कैसे …
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बिस्तर पर मोबाइल का उपयोग से अनिद्रा 59% तक बढ़ाता है, जानिए स्लिप हाइजीन क्यों जरूरी है
अप्रैल 2, 2025 byएक हालिया अध्ययन में यह खुलासा हुआ है कि बिस्तर में स्क्रीन का उपयोग करने से अनिद्रा (Insomnia) का खतरा 59% तक बढ़ सकता है और नींद की अवधि में औसतन 24 मिनट की कमी …
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देश में Oral Health Crisis: 85% को दांतों की सड़न, मसूड़ों की बीमारी, मुख कैंसर की समस्या
अप्रैल 1, 2025 byभारत में ओरल हेल्थ एक गंभीर चिंता का विषय बनता जा रहा है। हाल ही में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, देश में 85% वयस्क दांतों की सड़न, मसूड़ों की बीमारियों और मुख कैंसर जैसी …
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अंकुरित अनाज खाने के 5 बड़े फायदे, जानिए इसके हेल्थ बेनिफिट
अप्रैल 1, 2025 byस्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए संतुलित आहार बेहद जरूरी है। हमारे खान-पान में यदि पोषण से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल किए जाएं, तो न केवल शरीर स्वस्थ रहेगा, बल्कि बीमारियों से बचाव भी होगा। इसी …
