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श्रेणी: डेली हेल्थ एंड फिटनेस

  • icecream

    Ice cream के नाम पर धोखा! खाने से पहले चेक कर लें तेल की मात्रा

    मई 18, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    हर आइसक्रीम दूध का नहीं बना होता, आइसक्रीम के शक्ल में बनने वाला फ्रोजन डेजर्ट में मिला होता है पाम ऑयल जो आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है। कुछ मीठा हो जाए, खाने के …

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  • Momos

    मोमोज कैसे करता है आपके हेल्थ को बर्बाद, जान लीजिए 5 कारण

    मई 14, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    पिछले कुछ वर्षो में मोमोज का चलन कुछ इस कदर बढ़ा की अब स्ट्रीट फूड में शुमार हो चुका हैं। स्टीम मोमोज के प्रति एक सोच यह भी है की यह स्टिम्ड है फ्राइड नहीं …

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  • Heat Anxiety

    बढ़ती गर्मी में Heat Anxiety का खतरा, जाने लक्षण और उपाय

    मई 13, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    बढ़ती गर्मी हमारे जीवन के कई तरह से प्रभावित करती है। देश के विभिन्न इलाकों में जैसे जैसे गर्मी का प्रकोप बढ़ रहा है इसके साइड इफेक्ट भी सामने आ रहे हैं। इन्हीं में से …

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  • Daily Running

    जानिए नियमित दौड़ से कैसे बीमारी नियंत्रण में रहता है

    मई 13, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    दौड़ना न केवल फिटनेस का एक माध्यम है बल्कि यह हमारे समग्र स्वास्थ्य को भी सुधारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। दौड़ने से हमारे शरीर के कई अंगों को लाभ पहुँचता है और यह विभिन्न …

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  • Lemon Water

    गर्मियों में नींबू पानी कैसे पिएं ताकि सेहत को ना हो नुकसान!

    मई 12, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    गर्मी के दिनो मे नींबू पानी, नींबू शर्बत या फिर शिकंजी सेहत के लिए वरदान माना जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं की इसे सही तरीके से सेवन न किया जाए तो सेहत पर …

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  • ICMR DIETARY GUIDELINES

    स्वस्थ रहना है तो ये डाइट अपनाए, ICMR ने जारी की गाइडलाइन

    मई 10, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) ने भारतीय लोगों के मौजूदा खानपान पर चिंता जाहिर करते हुए नई गाइडलाइन जारी की है। आईसीएमआर की जारी रिपोर्ट में कहा गया है की भारत में नॉन कम्युनिकेबल …

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  • Millets

    डायबिटीज एवं हृदय रोग में पुराने अनाज और मिलेट्स वरदान: अध्ययन

    मई 9, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    हाल ही में प्रकाशित एक नए अध्ययन ने प्राचीन अनाजों को मधुमेह पीड़ितों के आहार में शामिल करने के संभावित लाभों पर प्रकाश डाला है। ये प्राचीन अनाज, जिनमें जेनेटिक मॉडिफिकेशन का अभाव होता है …

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  • Cardiopulmonary resuscitation

    World Asthma Day 2024: Covid के बाद अस्थमा का खतरा ज्यादा, जानें कारण और बचाव

    मई 7, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    Covid-19 के बाद अस्थमा मरीजों की संख्या में अप्रत्याशित वृद्धि हुई है। आंकड़ों के मुताबिक दुनिया ने अस्थमा से होने वाली मौत भारत में सर्वाधिक है और एक अनुमान के मुताबिक हर साल लगभग 2 …

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  • ajinomoto

    अजीनोमोटो (Ajinomoto): खाने का स्वाद बढ़ाने वाला या जीवन में बीमारियां….?

    मई 6, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    अजीनोमोटो, जिसे मोनो सोडियम ग्लूटामेट (एमएसजी) के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसा रसायन है जिसका उपयोग खाद्य पदार्थों में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। यह चमकीले छोटे क्रिस्टल के रूप …

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  • Mumps

    गर्मियों में बढ़ रहे हैं Mumps के केस, जानिए कैसे करे बचाव

    मई 5, 2024, मेडलार्ज ब्यूरो

    मौसम के बदलाव के साथ संक्रमण से होने वाली बीमारियां भी बदलती रहती हैं। तमिलनाडु, केरल, राजस्थान के बाद अब दिल्ली एनसीआर में भी Mumps के मामले देखे जा रहे हैं। इसके सबसे ज्यादा शिकार …

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